P: ¿Cómo te has sentido tras ver este fragmento de vídeo?
R: Me sentí bastante tensa, la verdad como con una sensación de inquietud. No era exactamente miedo fuerte, pero sí como nervios, inquietud, porque no sabes qué va a pasar. También sentí un poco de presión en el pecho y como atención todo el tiempo, mirando lo que podía pasar o si me iba a asustar.
P: Vale, pues ahora quiero que pienses tú en un momento concreto donde sentiste ese miedo, intentando recordar por qué te has sentido así, las emociones que tuviste…
R: Esto me recuerda a una situación que viví hace unos años, cuando estabas, cuando estaba en mi país, en mi ciudad. Era por la noche yo estaba volviendo a casa después de salir con unos amigos y la calle estaba bastante vacía. Al principio todo normal, pero después escuché pasos detrás de mí. No era muy fuerte, pero constantes y, cuando yo caminaba más rápido, también los pasos. Y ahí empecé a sentir miedo, poco a poco, no de golpe sino como creciendo. Primero pensé “igual es casualidad”, pero después sentí que no, que la persona estaba siguiéndome. Y en ese momento, sí, sí sentí miedo de verdad. El corazón… muy rápido… y también… como tensión en todo el cuerpo… especialmente en los hombros. Pensaba: “¿qué hago?”, “¿corro?”, “¿entro en algún sitio?” También tenía miedo de mirar atrás porque no quería ver quién era. Tuve mucho miedo, nunca he experimentado nada así, porque sentía que podía pasar algo malo. Entonces decidí cruzar la calle y entrar en una tienda que todavía estaba abierta. Cuando entré, miré atrás y la persona siguió caminando tan normal,entonces no sé quizás no pasaba nada. Pero en ese momento, la sensación fue muy real muy intensa, sobre todo por la incertidumbre.
P: Claro, es totalmente normal. Muchas gracias por compartir tu historia.
